本文目录一览：1、篮球正确防守姿势和技术动作2、篮球防守时如何保持重心稳定和正确的姿势?3、打篮球时应注意哪些防守动作啊4、篮球防守基本规则篮球正确防守姿势和技术动作1、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略...